SOS informatique : recadrer video

Je lance un SOS aux pros de l'informatique sur le forum. J'ai besoin de recadrer une video wmw (en rogner la bordure), existe-t-il un logiciel simple et gratuit pour le faire ?

Va voir ici ;
http://www.commentcamarche.net/forum/affich-15870074-rogner-les-bords-d-une-video

Je ne sais pas si ça pourra t'aider...

Pff, c'est hyper compliqué !
Il a déjà fallu que je convertisse la video MWM au format AVI. Quand j'ai voulu la charger sur VirtualDub, le logiciel conseillé pour le recadrage, il l'a refusée : apparemment, il manquait un codec. Je télécharge le codec comme je peux, parce qu'on me demandait dans les fenêtres d'installation si je voulais pas télécharger en même temps d'autres trucs incompréhensibles.
Je charge la vidéo en suivant le processus indiqué par un tutoriel (qui donne des explications en français, mais sur la version anglaise du logiciel, alors que j'ai la version française ). Et à un moment donné, une fenêtre qui devait s'ouvrir automatiquement avec "encoding twopass..." (du moins son équivalent en français) ne s'ouvre pas, et là je ne sais plus quoi faire.
Pff, désespérée je suis, d'avoir perdu tout ce temps sans même arriver à un résultat ! Je crois que la seule conclusion que je vais en tirer, c'est que, le jour où j'ai une vidéo à recadrer, mieux vaut m'abstenir, cela m'économisera du temps et de l'énervement.